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膝盖是我们人体活动很重要的关节，虽然它并不是最容易受伤的部位，但是却是最薄弱的。生活中我们往往会感觉膝盖疼痛，因而就会认为自己是不是患了膝关节炎？然而并非膝盖疼就...

眼下，伴随着高压的工作环境，许多职场一族都出现了颈椎病、肩周炎、鼠标手等职业病，尤其是肩周炎，在多数人的记忆中，只有中老年人才会得，而现在身患此病的上班族不计其数...

颈椎主要是由于长期的颈部劳损或者局部组织病变引起的，通过对颈椎的适当锻炼，能够有效预防和缓解颈椎病，减轻颈椎病所带来的一些颈部不适症状。 预备动作：双手擦颈 双手手...

慢性劳损性腰背痛又名慢性腰背肌劳损，是临床上常见的疾患之一。慢性腰肌劳损究其成因，除了小部分是由于腰部肌肉、韧带等组织急性损伤后，未得到有效的治疗或妥善休息引起外...

邻居小周是个程序员，每天要面对电脑工作十个小时以上，昨天出门上班的时候刚巧碰到他，他说：这段时间经常加班，一整天的工作结束后，伸伸手臂、动动手指，就发现手指和手腕...

颈椎病的治疗方法有很多，常规治疗方法有物理治疗、牵引治疗、运动疗法、饮食治疗等方法，其中最常用的是物理治疗方法中的磁场疗法，磁场疗法是利用磁场的物理性能进行治疗的...

根据普查资料分析发现，患肩周炎的病人多是肩臂活动多但却并不耗力的非体力劳动者，例如厨师、教师、作家、画家、会计、司机和某些办公室工作人员等。 肩部疼痛常常被简单地归...

生活中很多人都有腰间盘突出问题，其实在腰突人群中，大多数的人都伴有坐骨神经痛，活着腿脚麻木等现象。造成这些问题主要是因为，腰间盘突出压迫神经造成的。怎么样合理的解...

颈椎痛吗？你有颈椎病吗？是不是颈椎痛一直在反复的疼痛发作，很多事都让你力不从心，那么想要摆脱颈椎病怎么办呢？有什么好办法了，相信这是很多颈椎病患者的心声和迫切需要...

临床上常常遇到这样的患者，医生，我是不是患了肩周炎（颈椎病），肩膀和脖子附近很痛，晚上睡不好觉，到底该怎么办呢？ 其实小编也有亲身的经历，因为脖子周围痛，睡眠质量不...